2017년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 28일:
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737 kcal
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지방: 16.52g | 단백질: 20.36g | 탄수화물: 133.38g.
아침 식사: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Царь Каша 7 Злаков. 점심 식사: Сырок Творожный с Изюмом, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Капустный Салат, Food Master Кефир, Рис Вареный. 저녁 식사: Суп с Фрикадельками. 간식/기타: Фруктовый Салат, Хурма. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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