2017년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 27일:
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1474 kcal
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지방: 89.73g | 단백질: 109.55g | 탄수화물: 56.38g.
아침 식사: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). 저녁 식사: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Białej Kapusty, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). 간식/기타: Biedronka Bułka Grahamka, Morliny Boczek Wędzony, Bulion z Kury/Kurczaka. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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