2017년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 27일:
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1209 kcal
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지방: 31.92g | 단백질: 64.78g | 탄수화물: 166.51g.
아침 식사: Scala Queijo Prato, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Café Brasileiro Café. 점심 식사: Melancia, Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. 간식/기타: DIA Mini Cookies de Chocolate com Gotas de Chocolate, DIA Pão de Forma Tradicional, Café Brasileiro Café, Magário Banana Ouro. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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