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☢️Montag, 27.02.17
Gewicht: 62,8 kg (+ 0,3 Kg)
Körperfett: 13,81 % (- 0,07 %)
Nach dem Wochenende ganz in Ordnung 😉😃🍀
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62.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 27일:
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2118 kcal
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지방: 70.60g | 단백질: 85.32g | 탄수화물: 278.53g.
아침 식사: Müslivariation CHK. 점심 식사: Brunch Indian Curry, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, Dulano Lachsschinken, Karotten. 저녁 식사: Green Grocer's Gemüsemix, Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Gekochtes Eigelb, Hela Curry Gewürz Ketchup Light. 간식/기타: Bienenstich, Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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