Katharina178님의 저널, 2017년 02월 26일

2017년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

80.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 15.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 26일:

1207 kcal

지방: 53.67g | 단백질: 54.56g | 탄수화물: 120.98g. 아침 식사: Weich Gekochtes Ei. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Light Lemon C, Gut & Günstig Edel Salami. 더보기

2186 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 11 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 3 시간, 스탠딩 - 30 분. 더보기

안정된 체중

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Katharina178님의 체중기록

전체 내역보기

Katharina178님의 저널, 2017년 02월 26일

댓글달기

Katharina178님의 체중기록