charlotte13090님의 저널, 2017년 02월 26일

2017년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
101.5 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 44.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 26일:
1329 kcal 지방: 32.28g | 단백질: 92.31g | 탄수화물: 166.93g.   아침 식사: Bjorg Muesli aux Fruits, Café, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Sylphide Fondant au Chèvre, Banane, Câlin Fromage Blanc 0%. 점심 식사: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Thé Vert, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Perrier Perrier Citron, Soupe aux Choux, Pâtes (Cuites), Escalope de Poulet. 저녁 식사: Soupe aux Choux, Pomme Golden, Findus Filet de Cabillaud. 더보기
2611 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 23 시간   30 분. 더보기
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