2015년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 2일:
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917 kcal
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지방: 35.94g | 단백질: 81.60g | 탄수화물: 59.44g.
아침 식사: Milbona Low Fat Yogurt. 점심 식사: Baguette, Carne di Maiale, Mare Aperto Tonno al Naturale, Conad Insalata Classica. 저녁 식사: Conad Insalata Classica, Mandorle, Bonduelle Fagioli Cannellini. 간식/기타: Vivi Verde Coop Frollini Integrali, Caffè Macchiato. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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