2015년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 30일:
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603 kcal
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지방: 26.53g | 단백질: 45.71g | 탄수화물: 44.07g.
아침 식사: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Sterilgarda Budino al Cioccolato, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali. 점심 식사: Montana Hamburger con Proteine di Soia, Conad Insalata Classica. 간식/기타: Amadori Macinato Fine di Tacchino. 더보기
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안정된 체중
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