2017년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 25일:
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2274 kcal
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지방: 99.44g | 단백질: 139.98g | 탄수화물: 218.26g.
아침 식사: Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil, Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese, Dried Seaweed, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Pure Hawaiian Spirulina, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Egg. 점심 식사: nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Kirkland Signature Raw Almonds, Roasted Salted Cashew Nuts, MET-Rx Prime - Tan New!. 저녁 식사: MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. 간식/기타: MET-Rx Prime - Tan New!. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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