2017년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 25일:
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1004 kcal
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지방: 53.96g | 단백질: 83.24g | 탄수화물: 44.61g.
점심 식사: Kiwi, Pepino (com Casca), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 저녁 식사: Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 간식/기타: Batavo Iogurte Natural Integral, Linea Gelatina de Morango, Sadia Salsicha, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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