2017년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.3 kg
지금까지 감소한: 76.7 kg.
남은양: 41.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 25일:
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1648 kcal
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지방: 85.25g | 단백질: 129.79g | 탄수화물: 82.04g.
아침 식사: Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Our Family Grade A Large Eggs, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Kraft American Cheese Slice, Metamucil Sugar Free Metamucil, Digestive Advantage Probiotic Gummies. 점심 식사: Great Value Green Olives with Pimento, Good Health Natural Foods Veggie Chips, 2/21/17 tuna salad. 저녁 식사: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Pork Roast, BBQ Sauce - Texas Bold & Spicy. 간식/기타: Yoplait Greek 100 Protein - Strawberry Banana, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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