2017년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 25일:
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1072 kcal
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지방: 28.97g | 단백질: 99.71g | 탄수화물: 112.30g.
아침 식사: Aunt Millie's Old-Fashioned White English Muffin, Egg. 점심 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Raspberries, Weight Watchers Light String Cheese, Lettuce, Smart Ones Crustless Chicken Pot Pie. 저녁 식사: Pickles, Mushrooms, Brownberry Sandwich Thins Multi-Grain, jennie o all white meat turkey burger. 간식/기타: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Strawberries, Weight Watchers Triple Chocolate Brownie Bliss. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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