2017년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 24일:
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940 kcal
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지방: 54.00g | 단백질: 73.56g | 탄수화물: 43.34g.
아침 식사: Giroil Maca Peruana, Kefir de Leite. 점심 식사: Copra Farinha de Coco (10g), Quiabo Cozido, Bife de Fígado, Repolho. 저녁 식사: Sococo Coco Ralado, Pasta de Amendoim, Couve-Flor, Ovo Frito. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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