2017년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 24일:
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910 kcal
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지방: 42.11g | 단백질: 65.30g | 탄수화물: 66.91g.
아침 식사: 咖啡（加糖）, 伊利 金典纯牛奶, 鸭舌, 清蒸或水煮虾, 燕麦粥. 점심 식사: 伊利 金典纯牛奶, 拿铁咖啡, 白菜汤, 油豆腐, 炒大白菜, 肉片, 炒杏鲍菇, 煮熟的南瓜, 炒青菜. 저녁 식사: 汤圆, 酒酿, 龙虾, 烤鸭, 鸭舌, 猪肝. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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