2017년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 23일:
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479 kcal
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지방: 7.45g | 단백질: 74.01g | 탄수화물: 29.36g.
아침 식사: Сырники ПП, Савушкин Продукт Творог 1%. 점심 식사: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 저녁 식사: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Можно? Нужно! Чизкейк. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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