2017년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 23일:
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868 kcal
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지방: 53.57g | 단백질: 74.93g | 탄수화물: 28.72g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado. 점심 식사: Carne de Panela, Repolho. 저녁 식사: Ovo Frito, Azeitonas Verdes, Abobrinha Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 간식/기타: Uniagro Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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