2017년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 22일:
|
1671 kcal
|
지방: 58.74g | 단백질: 63.04g | 탄수화물: 217.52g.
아침 식사: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Melegatti Pandoro. 점심 식사: Valfrutta Gran Cubetti, Mela, Valfrutta Fagioli Borlotti, Galbani Mozzarella Santa Lucia, Pane Italiano, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Spremuta d'arancia. 저녁 식사: Valfrutta Gran Cubetti, Kiwi, Pane Italiano, Taleggio, Corallini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dado, Verdurì. 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente Extra, Kellogg's Special K Classic, Bio Organic Lassi Drink (Raspberry). 더보기
|
안정된 체중
|