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well out of the hospital for 2 months now. was in there again for 2 months had Pnemonia and was trached again for the 3rd time in 5 years. Ago ed my weight back.. Now to start over.
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147.0 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 56.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 22일:
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1171 kcal
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지방: 60.07g | 단백질: 78.31g | 탄수화물: 72.04g.
아침 식사: Fried Egg, Krusteaz Belgian Waffles. 점심 식사: Kraft Pepper Jack Cheese Slice, Sour Cream, Lean Ground Beef. 저녁 식사: Herbalife Protein Drink Mix - Chocolate, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. 더보기
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안정된 체중
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