2017년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 32.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 22일:
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1336 kcal
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지방: 29.23g | 단백질: 141.11g | 탄수화물: 132.46g.
아침 식사: Äpfel, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. 점심 식사: Mischbrot, Schweinebraten (Nur mager gegessen). 저녁 식사: Äpfel, Rosenkohl, Schweineleber. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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