JodyR님의 저널, 2017년 02월 22일

What..... I have been working hard on loosing but 222.? This is great!
100.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 25.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 22일:
858 kcal 지방: 24.51g | 단백질: 51.01g | 탄수화물: 116.58g.   아침 식사: Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Toasted Whole Wheat Bread. 점심 식사: Cooked Spinach (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. 저녁 식사: White Rice, Swanson Chinese Hot & Sour Broth. 더보기
주 5.8 kg 감소하기

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댓글 
CONGRATS! 
2017년 02월 22일 작성이: gokona
Wonderful work, congratulations! 
2017년 02월 22일 작성이: XshapeshiftX

     
 

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