pedroguardiolacruz1님의 저널, 2017년 02월 20일

Bueno tras el disgusto del cierre de en tu línea.

Y no hacer las cosas muy bien esta semana con el cambio de aplicación ...
-400 gramos (no está mal pero normalmente pierdo más)
84.8 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg.    남은양: 10.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 20일:
1789 kcal 지방: 56.28g | 단백질: 158.11g | 탄수화물: 153.85g.   아침 식사: Café Cortado, Jamón Serrano, Pan, Tomate Verde, Café con Leche Semi Descremada. 점심 식사: Hígado de Cerdo, Ensalada Mixta, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arroz con Mariscos, Pan. 더보기
2088 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 15 분, 휴식 - 15 시간   45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
Animo, verás como está será lenta pero constante. 
2017년 02월 20일 작성이: Gatede
Muy bien!! 
2017년 02월 20일 작성이: Fer.114
esta semana estamos todos un poco desorientados.  
2017년 02월 20일 작성이: mmisabel

     
 

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