2017년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 20일:
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1023 kcal
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지방: 16.86g | 단백질: 88.35g | 탄수화물: 127.68g.
아침 식사: Sablé (Type de Biscuit), Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Pamplemousse, Banane, Pomme, Kiwi, Cora Fromage Blanc 3,2%. 점심 식사: M&M's Chocolat, Carrefour Purée de Légumes Carottes 🥕 Cuisinés, Baguette, Lidl Framboises Surgelées XXL, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Ernte Krone Cœur de Palmier, Sucrine, Florette L'assiette Saveur, Tomates Cerises, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Curry. 저녁 식사: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Baguette, Elle & Vire Carré Frais 0%, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Curry, Bonduelle Salades et Crudités Mélange Croquant, Sucrine, Céleri, Ernte Krone Cœur de Palmier, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux. 간식/기타: Francine Ma Brioche Maison. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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