2010년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 12.0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 22일:
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3303 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 15 분, 책상 업무 - 7 시간 45 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, 달리기 - 10km/h - 30 분, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 5.4 kg 감소하기
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