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Duas semanas sem seguir a dieta à risca, deu nisso, mas agora é focar novamente!
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59.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 19일:
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1173 kcal
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지방: 59.41g | 단백질: 96.24g | 탄수화물: 64.32g.
아침 식사: Queijo Parmesão Ralado Seco, Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Café, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Cheddar, Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite. 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Extra Fígado Bovino, Repolho. 저녁 식사: Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface, Extra Fígado Bovino. 간식/기타: McDonald's Casquinha Mista, Dori Amendoim tipo Japonês. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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