2017년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 19일:
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2092 kcal
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지방: 69.01g | 단백질: 64.10g | 탄수화물: 206.15g.
아침 식사: Himbeeren, Kölln Haferflocken, Blaubeeren, Alpro Soya Sojamilch Light. 점심 식사: Beck's Bier (500ml), Noliko Weiße Bohnen, Kartoffelsalat, Paniertes Schnitzel. 저녁 식사: Magnum Mini Pink, Mischkornbrot, Unox Ochsenschwanzsuppe. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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