2017년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 19일:
|
5249 kcal
|
지방: 224.98g | 단백질: 448.63g | 탄수화물: 328.30g.
아침 식사: Vegetarian Fusilli Bolognese White Soya Free From Gluten, Bife de Carne de Vaca, Guloso à L'italiana. 점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Planta Manteiga Magra, Lipton Yellow Label Finest Tea Blend Quality Nº1, Delta Delta Q Aqtivus, Culinea Vegetarian Fusilli Bolognese White Soya Free From Gluten. 저녁 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alesto Alesto Miolo de Noz Califórnia, Delta Delta Q Aqtivus, Lipton Yellow Label Finest Tea Blend Quality Nº1, Sal Marinho. 간식/기타: Continente Equilibrio Pão Especial com Sementes, Fonte de Fibra, Continente Queijo Fresco Natural, Continente Queijo Fresco Natural, Continente Equilibrio Pão Especial com Sementes, Fonte de Fibra, Banana, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Nutriendi Nutri Whey Strawberry, Nutriendi Nutri Whey Strawberry, Lidl Manteiga de Amendoim, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Continente Queijo Flamengo Fatias, Pão de Mistura, Ucal Leite com Chocolate, Pastel de Nata, Delta Café, Biotech Biotech Beta Alanine, Culinea Vegetarian Fusilli Bolognese White Soya Free From Gluten, Clara de Ovo Cozida. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|