2017년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 19일:
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1456 kcal
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지방: 54.31g | 단백질: 31.89g | 탄수화물: 220.42g.
아침 식사: Мандарины, Банан, Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока, Ника Крекер Чипо со Вкусом Бекона, Кофе, Сахар. 점심 식사: Лимон, Мята, Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока, Сахар, Чай, Мандарины, Ника Крекер Чипо со Вкусом Бекона, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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