Slimmer jim님의 저널, 2017년 02월 17일

2017년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
117.6 kg 지금까지 감소한: 14.4 kg.    남은양: 17.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 17일:
1746 kcal 지방: 73.86g | 단백질: 73.61g | 탄수화물: 199.75g.   점심 식사: Farmfoods Garden Peas (Frozen), Mayflower Chinese Style Curry Sauce, Sweet Harvest Mushy Peas, Iceland Steak Cut Chips, Young's Gastro Sea Salt & Cracked Black Pepper Dusted Basa Fillets. 저녁 식사: Chef Select Chicken En Croute. 간식/기타: Snaktastic Cheese & Onion Crisps, Grapefruit (Pink and Red). 더보기
2877 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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Slimmer jim님의 체중기록


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