2017년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 17일:
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662 kcal
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지방: 41.75g | 단백질: 43.13g | 탄수화물: 34.85g.
점심 식사: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito sem Gordura, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Dr. Oetker Castanha de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kiwi. 간식/기타: Limão, Président Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. 더보기
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안정된 체중
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