2017년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 16일:
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1302 kcal
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지방: 49.49g | 단백질: 73.26g | 탄수화물: 144.34g.
아침 식사: Сырники, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Яблочный Сок, Сыр Эдам, Картошка Печеная. 저녁 식사: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 간식/기타: Сырники Домашние. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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