2017년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 16일:
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1050 kcal
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지방: 36.20g | 단백질: 47.96g | 탄수화물: 128.12g.
아침 식사: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Творожная Запеканка. 점심 식사: Рисовая Лапша (Вареная), Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Котлеты Лососевые. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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