acw114님의 저널, 2007년 12월 4일

2007년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)

82.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 16.8 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2007년 12월 4일:

1033 kcal

지방: 28.14g | 단백질: 39.07g | 탄수화물: 165.20g. 아침 식사: Apple. 점심 식사: meatballs. 저녁 식사: apple. 간식/기타: hot chocolate, cherries. 더보기

2292 kcal

운동: 가사 - 30 분, Pilates - 1 시간, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기


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acw114님의 체중기록