2017년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 15일:
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2837 kcal
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지방: 102.26g | 단백질: 152.65g | 탄수화물: 322.21g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Max Protein Harina de Avena Micronizada, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Vive Soy Leche de Almendras, Miel. 점심 식사: Hacendado Baguette, Piña, Verduras Salteadas, Ternera Magra, Crema de Calabacín. 저녁 식사: Mandarina, Morcilla de Arroz. 간식/기타: RealValle Fiambre de Pechuga de Pollo, SOS Arroz Blanco. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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jairopeinado seligrat님의 체중기록
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