2017년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 15일:
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1905 kcal
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지방: 107.28g | 단백질: 69.20g | 탄수화물: 171.37g.
아침 식사: Speckwürfel, Schwarztee, Rohmilch, Mehrkornbrot, Champignons. 점심 식사: Obstkuchen, Berliner, Bienenstich, Bratkartoffeln, Metzger Kesselfleisch. 저녁 식사: Ja! Fleischwurst, Gefro Gemüse Cremesuppe. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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