2017년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 15일:
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2673 kcal
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지방: 136.84g | 단백질: 120.15g | 탄수화물: 254.95g.
아침 식사: Голубика, Избенка Йогурт Греческий 4 %. 점심 식사: Мой Салат Редька Морковь Грудка. 저녁 식사: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Домик в деревне Сливки 20%, Петелинка Колбаски для Гриля, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Ростагроэкспорт Желе, Оливковое Масло, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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