2017년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 15일:
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1181 kcal
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지방: 90.22g | 단백질: 59.87g | 탄수화물: 40.77g.
아침 식사: Activia Iogurte de Morango Zero. 점심 식사: Manteiga (com Sal), Grano Frozen Brócolis Congelado, Ovo Mexido. 저녁 식사: Bacon, Óleo de Coco, Café, Manteiga (com Sal), Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Ovo Mexido. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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