2012년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 23.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 27일:
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1060 kcal
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지방: 31.15g | 단백질: 74.36g | 탄수화물: 120.93g.
아침 식사: strawberry frosted pop tart, water, Breakstone's 100 Calorie Cottage Cheese Doubles, lipton brew hot tea, cremora, splenda. 점심 식사: salt, tomatoe, vinegar, cucumbers, cocktail sauce, boiled shrimp. 저녁 식사: lasagna. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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