2017년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 14일:
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1236 kcal
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지방: 55.62g | 단백질: 63.70g | 탄수화물: 120.47g.
아침 식사: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Aldi Serrano Schinken, Milfina Butter. 점심 식사: Grüne Erbsen (Gefroren), Frikadelle, Salzkartoffeln. 저녁 식사: American Style Chili-Cheese Nuggets, REWE American Dressing, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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