2017년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 38.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 14일:
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1827 kcal
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지방: 102.94g | 단백질: 112.90g | 탄수화물: 119.83g.
아침 식사: Rapunzel Mandel-Tonka Creme, Edeka Bio Ahornsirup, Magerquark, Chia-Samen. 점심 식사: Schafskäse, Gutes Land Hirtenkäse, Alnatura Ghee, Rinderhackfleisch, Aubergine, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch. 저녁 식사: Ricola Schweizer Kräuterbonbons Salbei, Banane, Milram Butterkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Buko Garten-Kräuter, REWE Reiswaffel. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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