2017년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 13일:
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1873 kcal
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지방: 66.73g | 단백질: 57.19g | 탄수화물: 272.07g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. 점심 식사: Капустный Салат, Жареное Яйцо, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай с Сахаром. 저녁 식사: Зеленое Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Паштет, Чай, Чай с Сахаром, Печенья, Шоколадное Печенье. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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