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KatherinePeers
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2017년 02월 13일
KatherinePeers님의 저널, 2017년 02월 13일
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2017년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.3 kg
지금까지 감소한:
3.9 kg
.
남은양:
12.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2017년 02월 13일:
514 kcal
지방: 2.19g | 단백질: 13.71g | 탄수화물: 90.13g.
아침 식사:
Caffè Freddo.
점심 식사:
Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini.
저녁 식사:
Carote, Pomodori, Finocchio Crudo.
간식/기타:
Gin, Campari Campari.
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2136 kcal
운동:
camminare - 16 분, danza moderna - 1 시간, 휴식 - 14 시간 44 분, 숙면 - 8 시간.
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댓글
☺
2017년 02월 13일 작성이:
KatherinePeers
Grande!!!! Continua cosi
2017년 02월 14일 작성이:
Ostico
grazie 😊😊
2017년 02월 14일 작성이:
KatherinePeers
Scusa Katherine, ma tu assumi SOLO le calorie indicate nel diario?? Non credo...!! Sono pochissime!!
2017년 02월 14일 작성이:
vidafrenetica
si vida assumo sl quello ke scrivo...
2017년 02월 15일 작성이:
KatherinePeers
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