2017년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.3 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 13일:
|
967 kcal
|
지방: 53.60g | 단백질: 65.66g | 탄수화물: 71.28g.
아침 식사: Atkins Strawberry Shake. 점심 식사: PB Sandwich. 저녁 식사: Green Beans, Tyson Foods Pork Loin Boneless Country Style Ribs. 간식/기타: Russell Stover Sugar Free Assorted Fine Chocolates, Blue Bunny Sweet Freedom Fudge Bar. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|