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ate bunches of salt at Outback
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57.3 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 27일:
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1594 kcal
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지방: 49.10g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 262.10g.
아침 식사: Honey Nut Scooters, Turkey Sausage Patties. 점심 식사: Pinto Beans, Sweet Yellow Cornbread Mix. 저녁 식사: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Spaghetti with Meat Sauce, House Salad (No Dressing), Five Cheese Garlic Bread. 간식/기타: Kisses, Chocolate Sundae (Medium). 더보기
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1928 kcal
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운동:
책상 업무 - 3 시간, 앉아있기 - 11 시간 50 분, 숙면 - 6 시간 10 분, 운전 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 10 분, 스탠딩 - 50 분. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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