2017년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 39.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 13일:
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1035 kcal
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지방: 58.02g | 단백질: 102.27g | 탄수화물: 33.43g.
점심 식사: Nudelauflauf, PowerBar 52% Protein Plus. 저녁 식사: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Pflanzenöl, Bio Schweinefilet-Medaillons, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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