2017년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 13일:
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1201 kcal
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지방: 38.67g | 단백질: 67.10g | 탄수화물: 151.12g.
아침 식사: Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Leerdammer Leger Caractere, Dulano Lachsschinken, Almette Schnittlauch, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Harry Mehrkornbrot (56g). 점심 식사: Apoday Kartoffel Lauch Slim. 저녁 식사: Kühne Remoulade mit Kräutern, Iglo Fischstäbchen, Kania Salatdressing, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rote Paprika, Spargel. 간식/기타: Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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