naik abis TFM di Malang 5 hari, karbo tidak terkendali hehehe....
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 13일:
|
1282 kcal
|
지방: 37.00g | 단백질: 197.48g | 탄수화물: 15.55g.
아침 식사: Herba Bagoes VCO - Vico Bagoes, Kopi. 점심 식사: Ayam Goreng, UKM Rambak Kerbau, Tempe. 저녁 식사: UKM Rambak Kerbau. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|