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Es mussten ja unbedingt auch noch die Erdnüsse rein :-(
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84.8 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 12일:
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1902 kcal
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지방: 99.31g | 단백질: 112.14g | 탄수화물: 140.35g.
아침 식사: Vollkornbrötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Kiwi, Gut & Günstig Lachsschinken. 점심 식사: Müller Milchreis Vanilla, Käsekuchen Low Carb. 저녁 식사: Elite Joghurt Crisp, Crème Leicht, Frühlingszwiebeln, Mandelmehl, Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Schinkenwürfel, Gouda, Ei. 더보기
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3229 kcal
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운동:
산악 자전거 (MTB) - 1 시간 52 분, 휴식 - 14 시간 8 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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 댓글
Erdnüsse und Erdnussmus, da kann ich auch schwach werden, aber damit tun wir immerhin unserem Körper nichts Schlechtes.
2017년 02월 12일 작성이: Kalinja
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Wenigstens gesund gesündigt ;-)
2017년 02월 12일 작성이: Ritamine
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Naja, 100g gesalzene Erdnüsse sind jetzt nicht soooo gesund. Aber fast im ETB geblieben ...
2017년 02월 12일 작성이: thu-online
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