2017년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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158.3 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 56.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 8일:
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1447 kcal
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지방: 79.05g | 단백질: 69.32g | 탄수화물: 131.43g.
점심 식사: Potato Pancakes. 저녁 식사: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Corn, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. 간식/기타: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Fisher Chopped Pecans. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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