2017년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 12일:
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1448 kcal
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지방: 58.38g | 단백질: 79.29g | 탄수화물: 149.98g.
아침 식사: Простой Йогурт, Бутерброд с Колбасой. 점심 식사: Красная Фасоль (Консервированная), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сырный Суп. 저녁 식사: Сырники Диетические. 더보기
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안정된 체중
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