2017년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 11일:
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1547 kcal
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지방: 69.85g | 단백질: 67.80g | 탄수화물: 171.05g.
아침 식사: Vivi Wellness Confettura Extra Light di Fragole, Panmonviso Biscotto Salute, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 점심 식사: Club Premium Cioccolato Extra Fine Fondente 72%, Crackers, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Divella Tagliatelle all'uovo. 저녁 식사: Kraft Sottilette, Speck, Tortilla, Bontà del Pescatore Tonno all'olio di Oliva, Gioielli di Grano Pane Sandwich Integrale, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Lattuga, Uovo. 간식/기타: Kiwi, Arance. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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